Name: Capuccino de Cacau e MCT
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 100 mililitros Água; 100 mililitros Bebida Amêndoa/coco sem adição de açúcar; 1 colheres de chá Óleo TCM; 1 colheres de chá Cacau magro em pó; q.b. Canela; q.b. Casca de limão, raspa; q.b Gengibre ralado

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Parabéns! Encontras-te uma receita de capuccino saudável que tanto procuravas! Um cocktail de ingredientes deliciosos e saudáveis, cacau, MCT, canela e bebida de amêndoa que te vai deixar saciada e desejosa de repetir 😍

Podes visualizar a receita que fiz em direto no Youtube

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Capuccino de Cacau e MCT

Sabias que o cacau tem inúmeros benefícios?! Sabe mais aqui👇

https://ritaparente.com/alimento-destaque-cacau-2/

Refeições: Bebida quente, Lanche, Pequeno-almoço

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Tempo preparação 10 mins Tempo total 10 min Doses: 1

Ingredientes

Doses

Água, 100 ml
Bebida Amêndoa/coco sem adição de açúcar, 100 ml
Óleo TCM, 1 c. chá
Cacau magro em pó, 1 c. chá
Canela, q.b.
Casca de limão, raspa, q.b.
Gengibre ralado, q.b

Instructions

Coloque numa caneca 100 ml de água e 100 ml de bebida vegetal, aqueça no microondas 1 minuto.

Marcar como completo
Coloque na liquidificadora ou copo da varinha mágica juntamente com o cacau, o óleo TCM uma raspa de limão (pouco) e gengibre (pouco), triture até formar uma espuma. Sirva quente.

Marcar como completo

Tabela nutricional

Doses 1

Quantidade por dose
Calorias 85kcal

% Valor Diário *
Gordura total 7g11%
Hidratos de carbono totais 2g1%
Fibra alimentar 3g12%
Proteína 4g8%

* Os valores diários em percentagem são baseados numa dieta de 2000 calorias. O seu valor diário pode ser mais alto ou mais baixo dependendo das suas necessidades calóricas.

Keywords: Capuccino cacau e mct