Capuccino de Cacau e MCT

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Parabéns! Encontras-te uma receita de capuccino saudável que tanto procuravas! Um cocktail de ingredientes deliciosos e saudáveis, cacau, MCT, canela e bebida de amêndoa que te vai deixar saciada e desejosa de repetir 😍

Podes visualizar a receita que fiz em direto no Youtube

https://www.youtube.com/watch?v=Ssq4kKk_cOI 👇

Capuccino de Cacau e MCT

Sabias que o cacau tem inúmeros benefícios?! Sabe mais aqui👇

https://ritaparente.com/alimento-destaque-cacau-2/

Tempo preparação 10 mins Tempo total 10 min Doses: 1

Ingredientes

Instructions

  1. Coloque numa caneca 100 ml de água e 100 ml de bebida vegetal, aqueça no microondas 1 minuto.

  2. Coloque na liquidificadora ou copo da varinha mágica juntamente com o cacau, o óleo TCM uma raspa de limão (pouco) e gengibre (pouco), triture até formar uma espuma. Sirva quente.

Tabela nutricional

Doses 1


Quantidade por dose
Calorias 85kcal
% Valor Diário *
Gordura total 7g11%
Hidratos de carbono totais 2g1%
Fibra alimentar 3g12%
Proteína 4g8%

* Os valores diários em percentagem são baseados numa dieta de 2000 calorias. O seu valor diário pode ser mais alto ou mais baixo dependendo das suas necessidades calóricas.

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