Um delicioso e saciante pão #lowcarb, #keto e que te permite ficar saciada no teu período de #jejumintermitente
Pão de Amêndoa
Ingredientes
Instructions
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Colocar as 170g de amêndoas num processador até que se transforme em farinha.
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Misturar todos os secos (a farinha de amêndoa, coco, linhaça, psilio, fermento, sementes de sésamo e girassol e sal).
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Adicionar os líquidos (o azeite, o vinagre e a água), misturar muito bem até formar uma massa espessa.
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Untar papel vegetal com azeite, fazer bolinhas, pincela-las com o pincel usado para o papel vegetal e polvilhar com sementes.
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Levar ao forno pré-aquecido a 180ºC na função ventoinha durante 20 minutos.
Tabela nutricional
Servings 1
- Amount Per Serving
- Calories 215kcal
- % Daily Value *
- Total Fat 19g30%
- Total Carbohydrate 3g1%
- Dietary Fiber 5g20%
- Protein 6g12%
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
Pão de amêndoa