Atenção este é um alerta para a tua saúde!

Os amendoins não são um fruto oleaginoso, são uma leguminosa, mas isso não é o problema…

Pois, a nível nutricional eles assemelham-se muito a um fruto oleaginoso.

O problema é que têm uma casca muito porosa e nascem dentro da terra… O que faz com que…

• Absorvam todos os químicos do solo (pesticidas, herbicidas, glifosato…) o que é uma das causas para ser um dos alimentos que mais alergias causa.

E pior

• Estão maioritariamente contaminados com um fungo que cresce nos amendoins e que produz uma substância tóxica e que é cancerígena, causando cancro, as aflatoxinas.

Para agravar o cenário a maioria das pessoas consome manteiga de amendoim que normalmente tem açúcar e gorduras hidrogenadas ou outros aditivos péssimos. 

Por isso e pela tua saúde para o consumo regular de amendoins e tudo o que os contém. 

Pode ver o vídeo do Amendoim da série Saudável ou Não Saudável abaixo, ou no meu canal do youtube: https://www.youtube.com/watch?v=lKXFHRLvw6c